至美焕新

1.手机来电话时不要急于接听，手机在接通霎时及充电时通话，是释放电磁辐射最大的时候，因而最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。 

2.最好不要在电脑后逗留，电脑的摆放方位很重要。尽量别让屏幕的背面朝着人常呆的地方，电脑辐射最强的就是反面，然后是左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱的地方。
3.长时间呆在电脑前要及时洗脸洗手。电脑荧光屏外表存在着少量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤暴露处，久而久之，易会引发斑疹、色素沉淀，严重者甚至会惹起皮肤病变等，因而在运用后也应及时洗脸洗手。 
4.减少待机。当电器暂停运用时，最好不让它们处于待机形态，由于此时可发生比较微弱的电磁场，时间长了也会发生辐射积聚。 

5.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或常常一同运用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使人长时间呆在超辐射的环境中。 

6.用水吸电磁波。室内要坚持良好的办公环境，如舒适的温度、清洁的空气等。由于水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。但必需是塑料瓶或者玻璃瓶的才行，不要用金属杯盛水。 
7.补充养分。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 
另外三点建议： 
专家建议最好不要穿防护服，人体自身就是一个大导体，穿上只能把屏蔽的辐射导入到人体外部，而且如今并没有明确防护服的材质规范，价钱也良莠不齐，所以建议你不要轻信防护服的作用。

只要是红外的，它产生的也不是电磁辐射。所以可以放心使用。